Al final hemos decidido pasar unos días en la playa, así que mis niñas y yo hemos sacado los bañadores del fondo del armario y estamos preparadas para irnos en breve. La semana que viene cojo las vacaciones, así que nos iremos enseguida.
He leído que el sol está cada vez más peligroso, así que tendremos que tener mucho cuidado
cuando nos tumbemos en la playita y juguemos en el mar. Sobre todo las peques, que no paran quietas y están todo el rato expuestas.
He buscado algunos consejos en la web para cuidar la piel de mis hijas, así que, por si le sirve de algo a alguien, os los paso. Aquí van:
- Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16.
- Protegerlos con un protector solar de pantalla total, que deberás aplicar 30 minutos antes de la exposición al sol.
- Cubrir la cabeza con sombreros, gorras o pañuelos, mejor si son de algodón.
- Aunque esté nublado, echarles crema de forma repetitiva, cada dos horas, una si se bañan constantemente.